当前位置:首页 >> 中医养生

吃什么最养胃修复粘膜

2020-02-18 11:32 来源:武威养生网

吃什么最养胃修复粘膜 文章导读

吃什么最养胃修复粘膜,大家可能没有注意到这些食物。胃黏膜直接接触到食物,当食物过于酸性或碱性,胃黏膜就容易造成伤害,有些人爱喝酒也容易造成胃黏膜的伤害,从而引起胃炎等疾病。我们也可以通过饮食,使胃黏膜恢复正常,下面让我们具体了解一下吃什么最养胃修复粘膜。

牛奶:牛奶有补肺胃,生津液,润大肠的功效。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但是患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不宜过量饮用牛奶。

菠菜:味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。

卷心菜:有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡;与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。但是要注意的是,大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。

桂圆:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

胡萝卜:性味甘平,“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。

南瓜:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。

蜂蜜:蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效,蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同时还有消炎、促进创伤面愈合、增强消化系统功能及滋补作用。

甘草泡蜂蜜水喝,具体方法是:取甘草10克,开水泡10分钟后,再加入50克左右的积安堂枣花蜂蜜,搅匀后,于饭前1小时喝下,每日3次,连服2~4周。

蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡

四川癫痫病医院
四川省生殖专科医院庹有烈
汕头中医癫痫病医院
相关阅读
p复仇的青狼p

复仇的青狼他她在一起看夕阳,悬崖边,彩霞如血,她说:青郎,那好美,他回头来,她轻轻一推,把他推下悬崖,她笑了。三年后她如愿嫁入豪门,那天接亲的车到了村口,豪门帅哥拥戴群英来接她,豪华奢侈,...

哈弗H7哈弗H6运动版上海车展全球首发

哈弗H7、哈弗H6运动版上海车展全球首发4月20日,位于W4馆3号展位的长城展台,被千余名现场媒体、观众围的水泄不通。3000平米的参展面积不仅创历届规模之最,首次开辟哈弗与长城两个展区,也使该展台更具看点...

在很多商家我们都可以看到缘由

在三星牢固的统治智能手机出货量的时候,在国际品牌和国产品牌厂商动作频频的时候,很多人开始疑惑,一样是韩国厂商出身的LG到哪里去了?又为何国内市场看不到LG的踪影?很明显,智能手机市场这块大蛋糕...

[p]一、假花[-p]缘由

消费观念转变推动刨花板发展 实木地板销量有所回落1、人造板市场:建筑模板商家补货积极;消费观念转变推动刨花板发展;中纤板销量平平。建筑模板商家补货积极。据访问人造板市场时观察,近期建筑模板经销...

奥迪A4L连续2个月销量3000辆主打2

奥迪A4L连续2个月销量3000辆 主打2.0T4月的销售数据给了行业很多惊喜,新奥迪A4L连续2个月销量达到3000辆,在产能依旧吃紧的情况下,如此表现令人满意。而旗下1.8T车型将在8月上市的消息更使得有意于奥迪A4L但预算...

如果坚持继续要做缘由

首页行业新闻装修施工建材选购家电选购搭配知识软装选购家居风水装修案例您的位置:首页 建材选购 列表建材选购浴室防滑垫选购注意事项 浴室防滑垫价格大家洗澡的时候都喜欢光着脚,如果地面一旦湿了,很...

友情链接